现代解析
这首诗写的是一个人在元宵节的孤独感受，以及他如何通过静心修养来对抗内心的烦躁。
第一句"元宵真是可怜宵"直接点出主题——元宵节本应热闹，但作者却觉得它"可怜"，为全诗定下孤寂的基调。第二句"独对孤灯坐寂寥"用"独"、"孤"、"寂寥"三个词层层递进，把一个人守着油灯的冷清画面生动展现出来。
后两句是转折。作者说要不是平时有静心养性的习惯（"斋居能养性"），差点就被风雪天气勾起烦躁情绪（"嗔心几被雪风摇"）。这里的"雪风"既是实写寒冷天气，也暗喻外界的干扰。最妙的是"摇"字，把内心不稳定的状态写得活灵活现，就像风中的烛火随时可能熄灭。
全诗短短四句，从节日冷清写到内心波动，再写到修身养性的重要性，像一篇精炼的内心独白。我们生活中也常有这种体验：外界越喧闹，独处时反而越孤独；但若能静下心来，就能抵御外界干扰。这正是这首诗打动人的地方。