赠宋道人
我不如昔人骑鹤上九天，玉简奏事虚皇前。
平生啬养气粗全，两脚驰走轻如烟。
鸟道悬崖忽飞鶱，戏掷短剑声铿然。
转盼跳下千仞渊，已复取剑升层巅。
腾猿俊鹘争后先，饥食松花掬飞泉。
金骨绿髓渐凝坚，口哦七字黄庭篇。
西来欲访挟弹仙，丹经剑诀更精研。
嗟哉一失五百年，作诗付子勿妄传。
平生啬养气粗全，两脚驰走轻如烟。
鸟道悬崖忽飞鶱，戏掷短剑声铿然。
转盼跳下千仞渊，已复取剑升层巅。
腾猿俊鹘争后先，饥食松花掬飞泉。
金骨绿髓渐凝坚，口哦七字黄庭篇。
西来欲访挟弹仙，丹经剑诀更精研。
嗟哉一失五百年，作诗付子勿妄传。
现代解析
这首诗讲的是一个道士的神奇本领和修行生活，充满了奇幻色彩和道家思想。
开篇诗人谦虚地说自己比不上古代那些能骑鹤飞天的仙人，但接着就描写这位宋道士的非凡能力：他气息绵长、脚步轻快如烟，能在悬崖峭壁间轻松跳跃，玩剑时发出清脆声响，还能从深渊一跃而上。这些夸张描写展现了道士超越常人的身体能力。
诗中用"腾猿俊鹘"（敏捷的猿猴和雄健的鹰隼）作对比，突出道士比动物更灵活。他吃松花、喝泉水的饮食，暗示着清心寡欲的修行生活。"金骨绿髓"的描写说明他通过修炼获得了仙人体质。
最后部分提到道士研读《黄庭经》（重要道教经典），想要寻访仙人学习更精深的丹道剑术。"嗟哉一失五百年"这句透露出修行不易、时光易逝的感慨。结尾叮嘱"不要乱传"，既保持神秘感，也暗示修道是个人的事。
全诗用生动夸张的笔法，把道士写成半人半仙的形象，既展现了道家追求长生久视的理想，也流露出对逍遥自在生活的向往。语言形象易懂，读起来就像在看一场精彩的武侠表演。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。