现代解析
这首诗讲的是人心中的杂念就像积攒的灰尘，如果不及时清理就会越堆越厚。诗人用"明镜"比喻纯净的心灵，提醒人们不要以为偶尔的污点无所谓——就像镜子一旦沾灰就失去明亮，人心被杂念污染也会失去本真。
诗中提到事物发展到极端就会转向反面（"变极始返恒"），就像最美的容颜终会衰老（"妍至乃容丑"）。阳光和阴影总是相伴相生（"群阴蒙尔萌，高阳覆其蔀"），世间没有完美无缺的人（"万古鲜完人"），天地间处处都有缺陷（"两大皆过薮"）。
最后诗人发出感慨：我们渺小的血肉之躯（"七尺躯"），为什么要放任自己像野兽般沉溺在污浊之中（"委滥厕蹯𠘯"）？整首诗用生活化的比喻，劝诫人们要时时自省、保持心灵纯净，就像勤擦镜子一样清理内心杂念。
姚燮
姚燮（1805—1864）晚清文学家、画家。字梅伯，号复庄，又号大梅山民、上湖生、某伯、大某山民、复翁、复道人、野桥、东海生等，浙江镇海（今宁波北仑）人。道光举人，以著作教授终身。治学广涉经史、地理、释道、戏曲、小说。工诗画，尤善人物、梅花。著有《今乐考证》、《大梅山馆集》、《疏影楼词》。