现代解析
这首诗写的是一个在外漂泊的人，在清明节时格外想家，却因种种原因无法回去的愁闷心情。
第一句"思归未得恨深年"直接点明主题：想回家却回不去，这种遗憾已经积压了很多年。就像现代人在外地打工，过年过节特别想家却买不到车票的感觉。
第二句"时节清明最可怜"说明清明节这个时间点最让人伤感。清明节本是祭祖、家人团聚的日子，却只能独自在外，加倍孤独。
后两句用了个巧妙的对比：说越地（浙江一带）姑娘腰肢比赵地（北方）姑娘更纤细，但当地人却不喜欢荡秋千。这里"不敢赛秋千"其实是双关语，既指当地风俗不爱荡秋千，也暗指自己"不敢轻易放纵思乡之情"。就像现代人明明很想家，却要强装坚强继续工作一样。
全诗妙在把沉重的乡愁，用"女子腰肢""荡秋千"这些轻盈的意象来表达，举重若轻。既写出了清明节特有的惆怅，又通过地方风俗的对比，让思乡之情显得更独特、更具体。
晁说之
晁说之（1059年—1129年），字以道、伯以，因慕司马光之为人，自号景迂生，济州钜野（今山东巨野）人。元丰五年（1082），进士及第，苏东坡称其自得之学，发挥《五经》，理致超然，以“文章典丽，可备著述”举荐。范祖禹亦以“博极群书”荐以朝廷，曾巩亦力荐。晁说之与晁补之、晁冲之、晁祯之都是当时有名的文学家。