现代解析
这首诗描绘了一个老者在书斋中的闲适生活，表达了他对简单宁静生活的满足感。
前两句说"我把外面的事情都交给孩子们去处理，除了读书写诗其他什么都不关心"，展现了老者超然物外的态度。他主动远离世俗琐事，专注于自己的精神世界。
中间四句用生动的自然景物描写书斋生活：青苔悄悄爬上他常坐的地方，鸟儿的鸣叫陪伴着他独自吟诗。重阳节临近的秋风十分清爽，这样凉爽的天气正适合老人。这些描写营造出一个宁静淡雅的意境，说明老者很享受这种与自然相伴的独处时光。
最后两句是点睛之笔：老者说自己调整身心达到了满足的状态，知道在哪里停下脚步就停在哪儿，不再犹豫困惑。这体现了一种知足常乐、随遇而安的生活智慧。
整首诗语言朴实自然，通过书斋生活的细节描写，传递出淡泊名利、安享晚年的生活态度。最打动人的是老者那种"这样就很好"的满足感，以及他与自然和谐相处的画面感。
徐侨
（1160—1237）婺州义乌人，字崇甫。早从学于叶邽。孝宗淳熙十四年进士。调上饶主簿，始登朱熹之门，熹称其明白刚直，命以“毅”名斋。入为秘书省正字、校书郎兼吴、益王府教授。直宝谟阁、江东提点刑狱，以忤史弥远劾罢。理宗端平初被召，迁秘书少监、太常少卿。入觐，手疏数千言，上劘主阙，下逮群臣，无所回隐。进工部侍郎。因疾乞休，以宝谟阁待制奉祠。卒谥文清。有《毅斋诗集》。