现代解析
这首诗描绘了一个老人登山时的所见所感，语言生动有趣，充满自嘲和豁达。
开头两句写老人年纪大了，爬山速度慢，但眼前的风光依然壮丽奇特。这里用"筋力上山迟"形象地表现出老人的力不从心，但"自崛奇"又展现出他对自然美景的欣赏。
中间四句特别精彩：
- 想放声高歌时，花儿仿佛在笑话他
- 正为稀疏的短发难为情时，偏偏白发又垂下来
- 问溪山能穿破几双登山鞋（暗示自己爬山次数多）
- 风雨不停地催促时间流逝（感叹光阴似箭）
这些句子用拟人手法（花会笑、风雨会催），把自然景物写得活灵活现。老人对着花自嘲，对着风雨感慨，既幽默又带着淡淡的忧伤。
最后两句最有意思：老人把朋友的诗锁起来，怕它飞走（形容诗写得太好），宁愿被人叫做"虎头痴"（呆头呆脑的意思）。这既夸赞了朋友的诗才，又表现出自己率真可爱的性格。
全诗妙在：
1. 把衰老写得很有趣（花笑他、雪白的头发）
2. 把寻常登山写出新意（和风雨对话、数鞋子的磨损）
3. 结尾的玩笑话显出老人豁达的胸襟
读起来就像在听一位幽默的老爷爷讲故事，他既会自嘲年纪大，又会为美景感动，还会和朋友开玩笑，让人感受到晚年生活的闲适与智慧。
辛弃疾
辛弃疾（1140－1207），南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，汉族，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。题材广阔又善化用前人典故入词，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。由于辛弃疾的抗金主张与当政的主和派政见不合，后被弹劾落职，退隐江西带湖。