现代解析
这首诗用简单的生活场景，道出了深刻的生存智慧。
前两句讲一个农民的故事：庄稼在低洼田里长不好（暗示环境不适合），反而让他累出病来。于是他决定离开家乡，放弃祖传的田地（"旧业"指世代耕种的土地）。这里用种田失败比喻人生选择——有时候坚持不适合自己的路，反而会带来伤害。
后两句是作者给出的建议：不要总想着靠"奇货"（稀罕物件）发财，就像没必要把中原的礼帽（章甫）卖给南方越人（古代越人断发文身，根本不戴帽子）。这两句用做生意的比喻说明：选择谋生之道要符合实际需求，强行推销别人不需要的东西，注定白费力气。
全诗精髓在于：人生选择要因地制宜。无论是种田还是做生意，都要看清环境需求，不能一厢情愿。离开不适合的旧业不可耻，但盲目追求"奇货"更危险。就像今天有人硬要在沙漠卖雨伞，在热带卖貂皮，注定失败。诗人用种田、卖帽这些日常小事，讲透了"适合的才是最好的"这个永恒道理。