现代解析
这首诗讲的是一个53岁的人突然意识到自己活了大半辈子却依然"无识无知"（没有真正的智慧和见识），于是开始虚心求教的故事。
前两句说这个人虽然53岁了，却像个懵懂的孩子一样到处请教别人（"童子遍咨参"）。这里用"童子"来形容他，既说明他求学时保持赤子之心，也暗示他其实一直像孩子般天真无知。
后两句讲他去灵隐寺吃斋饭（"罗斋"是佛教用语，指僧人接受供养的斋饭），结果在寺庙清净庄严的氛围中，突然感到十分惭愧——原来自己活了这么多年，内心依然充满不足。
全诗最打动人的地方在于：
1. 用53岁和童子的对比，突出"活到老学到老"的道理
2. "满面惭"这个细节特别真实，很多人都有过这种突然醒悟的时刻
3. 通过去寺庙的经历，说明环境对心灵的触动作用
就像我们现代人突然发现自己刷了多年手机却什么都没学会，于是羞愧地开始读书学习一样，这首诗写的就是这种"顿悟"的体验。它告诉我们：承认自己的无知不是丢脸的事，反而是成长的开始。
释居简
释居简（一一六四～一二四六），字敬叟，号北涧，潼川（今四川三台）人。俗姓龙（《补续高僧传》卷二四作王）。依邑之广福院圆澄得度，参别峰涂毒于径山，谒育王佛照德光，走江西访诸祖遗迹。历住台之般若报恩。后居杭之飞来峰北涧十年。起应霅之铁佛、西余，常之显庆、碧云，苏之慧日，湖之道场，诏迁净慈，晚居天台。理宗淳祐六年卒，年八十三，僧腊六十二。