吴音子
欲要神仙做，抱元气，胎息绵绵。
一回气满一回煎。
阴阳媾，赤龙蟠。
地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。
昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。
一炉火灭一炉丹。
灰心显、五色光鲜。
双关路上气连连。
拥真花，上丹田。
姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。
醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。
一回气满一回煎。
阴阳媾，赤龙蟠。
地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。
昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。
一炉火灭一炉丹。
灰心显、五色光鲜。
双关路上气连连。
拥真花，上丹田。
姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。
醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。
现代解析
这首词描绘了一个人修炼成仙的奇幻过程，用生动的画面感将抽象的修炼之道变得鲜活有趣。
上片讲修炼方法：开篇直说想成仙就要像孕妇怀胎一样，把天地元气存在体内慢慢孕育。修炼者反复调整呼吸（"一回气满一回煎"），让体内阴阳能量交融，像红龙盘绕般循环运转。接着描写身体变化：守住下半身精气（"地户牢封"），打开头顶穴位（"玄门启"），让能量像滚动的朱砂直冲头顶。这时脑中仿佛有明珠闪耀、玛瑙生辉，呈现出瑰丽的幻象。
下片写修炼成果：炼丹炉的火灭了又生，象征修行要经历多次循环。当修行者达到无欲无求（"灰心显"）时，周身会散发五彩光芒。能量沿着脊柱（"双关路"）不断上升，最终在脑部（"上丹田"）形成至宝。最有趣的是把阴阳能量比作调情的少女（"姹女"）和男童（"婴儿"），他们欢笑着乘着"能量火车"（河车）在体内穿梭。结尾处修行者像喝仙酒般畅饮甘泉，醉倒在桃花源般的仙境里。
全词把晦涩的内丹修炼写成了一场热闹的体内嘉年华：能量是流动的珠宝，修炼是快乐的游戏，成仙后就像微醺般逍遥自在。这种将严肃修行写得如此生动浪漫的手法，正是古代道教文学特有的魅力。