现代解析
这首诗描绘了一个辞官归隐的文人形象，表达了他对自由生活的向往和对官场黑暗的厌恶。
开头两句"身心喜自如，贲趾出无车"写主人公重获自由后的喜悦。"贲趾"指穿着草鞋的脚，说明他宁愿步行也不愿坐官车，暗示他主动放弃了官职。
中间四句具体写他的选择："官职休停后"说他辞官了；"田园废荡馀"说家乡的田园已经荒芜；"宁从若敖馁"用典故表示宁愿挨饿；"不奉子公书"说他不愿为权贵效力。这些句子展现了他宁可清贫也不愿同流合污的骨气。
最后两句"折槛今烟草，朱云气未舒"用历史典故。朱云是汉代直臣，曾冒死进谏。这里说朱云当年折槛（撞断宫殿栏杆）的地方如今长满野草，暗示正直之人被埋没，表达了诗人对现实的不满。
全诗语言朴实但内涵深刻，通过对比自由生活与官场束缚，塑造了一个坚守节操的文人形象。诗中运用典故但不晦涩，让读者能感受到主人公高洁的品格和无奈的心境。