得常州感慈邦长老书求诗兼寄邻老
清晨得君书，远意来吴中。开缄一见面，顿觉百虑空。
书词若萧屑，怪我情不通。我岂逐物者，君亦如冥鸿。
便当永相忘，何计騧与骢。闻君奋钤槌，喝下分华戎。
晚鱼会千指，一一麻中蓬。朝参月破牖，暮请灯在笼。
坐令万折异，沛然俱向东。缘契乃如此，想见圭璧丛。
胡为特垂手，千里寻庞公。庞公无伎俩，只这是家风。
复如多闻师，亦在兜率宫。人间最胜处，何必颜如童。
会当谢朝谒，烂漫游无穷。
现代解析
这首诗是作者收到一位叫慈邦的长老从远方寄来的信后，有感而发写下的作品。全诗用朴实自然的语言，表达了真挚的友情和超脱世俗的人生态度。
开头写清晨收到远方来信，拆开一看就感觉烦恼全消。信中长老责怪作者不通人情，但作者幽默回应：我本就不是追逐名利的人，您也像高飞的大雁一样超然物外。既然我们志趣相投，何必计较那些世俗琐事呢？
中间部分生动描绘了长老的生活：白天敲钟念经，晚上点灯打坐，带领众人修行。这种清净的修行生活让作者心生向往，想象着长老所在的寺庙就像美玉聚集的宝地。
最后作者谦虚地说：我只是个平凡人，没什么特别的本事，这就是我的处世之道。就像那些得道高僧一样，真正的快乐不在于外表年轻，而在于心灵的自由。表达了想要辞别官场，像长老一样逍遥自在的愿望。
全诗语言平实却意味深长，通过日常书信往来这件小事，展现了两位友人淡泊名利、追求心灵自由的精神境界。诗中"何必颜如童"等句尤其耐人寻味，说明真正的幸福与年龄外貌无关，而在于内心的超脱。
李之仪
李之仪(1038～1117）北宋词人。字端叔，自号姑溪居士、姑溪老农。汉族，沧州无棣（庆云县）人。哲宗元祐初为枢密院编修官，通判原州。元祐末从苏轼于定州幕府，朝夕倡酬。元符中监内香药库，御史石豫参劾他曾为苏轼幕僚，不可以任京官，被停职。徽宗崇宁初提举河东常平。后因得罪权贵蔡京，除名编管太平州（今安徽当涂），后遇赦复官，晚年卜居当涂。著有《姑溪词》一卷、《姑溪居士前集》五十卷和《姑溪题跋》二卷。