现代解析
这首诗写的是作者去灵岩寺拜访夫山和尚的经历和感受，用细腻的笔触描绘了禅寺中的独特氛围。
前两句说作者期待了一年才来寺庙拜访，一坐下来打坐就感觉像过了一辈子那么久。这里用"小劫终"（佛教术语，指极长时间）的夸张说法，表现打坐时忘却时间的禅定状态。
中间四句生动描写了打坐后的感受：刚醒时还带着睡意，说话像梦话一样含糊；天气微凉，心情也懒洋洋的。正感叹人间烦恼像火一样灼人，忽然又被寺中清风吹拂（"四树风"指寺庙周围树木带来的风），感受到佛门的清凉自在。
最后两句写夜深景象：月亮落下，佛前长明灯依然明亮，作者独自在寺庙走廊徘徊。用"焰焰"形容灯光跳动，"红"字暗示灯光映照走廊的温暖画面，在寂静的深夜格外动人。
全诗通过时间变化（从白天到深夜）、温度变化（薄寒到灯火温暖）、心情变化（烦躁到平静）的层层递进，展现了在寺庙中获得的内心安宁。最妙的是最后那个"红"字，把抽象的禅意转化成了可见的温暖光影，让读者也能感受到那份宁静之美。