现代解析
这首诗是作者对朋友徐太博才华的赞美，同时也表达了自己在诗歌创作上的谦逊态度。
前两句"沈郎吟处秋风老，今代何人诗斗南"是说：像沈约这样的诗人已经老去，当今诗坛谁能称雄呢？这里用"诗斗南"比喻诗坛领袖，引出下文对徐太博的称赞。
中间四句是重点："鍊石补天"用女娲补天的典故，夸徐太博写诗技艺高超；"追云逐月"则自谦跟不上朋友的才华。接着用曹丕和"汉初三杰"作比，说徐太博的才华是曹丕的十倍，能力堪比多位汉代英才。
最后两句"欲与东湖传活法，当家衣钵付谁参"表达了想向徐太博学习作诗秘诀，但不知谁能真正继承他的衣钵。这里的"东湖"可能指徐太博的居所或雅号。
全诗通过历史典故和生动比喻，既赞美了朋友的杰出诗才，又保持谦虚态度，展现了文人之间相互欣赏又彼此切磋的雅趣。语言虽用典但意思直白，感情真挚自然。
方岳
方岳(1199～1262),南宋诗人、词人。字巨山，号秋崖。祁门（今属安徽）人。绍定五年(1232)进士，授淮东安抚司□官。淳□中，以工部郎官充任赵葵淮南幕中参议官。后调知南康军。后因触犯湖广总领贾似道，被移治邵武军。后知袁州，因得罪权贵丁大全，被弹劾罢官。后复被起用知抚州，又因与贾似道的旧嫌而取消任命。