现代解析
这首诗讲的是作者对生活的感悟，核心思想是：与其追求无用的学问和忙碌，不如静下心来修身养性。
前四句写作者的生活态度：
1. "年来世味一毫轻"——这些年越来越看淡世俗名利
2. "宿契诗书尚有情"——但对读书写诗仍有感情
3. "魔事从教双眼赤"——虽然俗事让人焦头烂额（"双眼赤"形容操劳）
4. "内观还觉寸心明"——但静心自省时，内心反而通透
后四句是反思和结论：
5. "思量诗句嗟无补"——整天琢磨诗句其实没什么用
6. "检校医方恐未精"——研究医书又怕学艺不精（反映对"半吊子学问"的自嘲）
7. "俗学可怜誇口耳"——那些肤浅的学问只会耍嘴皮子
8. "何如默坐息营营"——不如安静坐着，停止忙忙碌碌（"营营"指像无头苍蝇一样瞎忙）
全诗亮点：
- 用对比手法：外界的忙碌 vs 内心的宁静
- 接地气的比喻：用"双眼赤"形容劳累，"誇口耳"讽刺空谈
- 真实的自省：承认写诗无用、医术不精，不装清高
- 最终指向简单的生活智慧：静心比瞎忙更有价值
这就像现代人整天刷手机、应酬后突然醒悟：与其无效社交和碎片化学习，不如关掉手机发会儿呆。七百年前的诗人，和我们有着相似的烦恼和感悟。