现代解析
这首诗是一位地方官员的自我反思之作，用大白话讲就是：工作太累，心里有愧，头发都愁白了。
第一句"百病疮痍费抚摩"
说的是当地老百姓生活困苦，像浑身长满疮的病人，需要官员细心照料。用"抚摩"这个动作，把官员比作照顾病人的医生，形象地表现了治理地方的艰难。
第二句"官供仍愧拙催科"
虽然朝廷给的俸禄不少，但自己收税的本事太差（催科指征税），内心充满愧疚。这里藏着古代官员的两难：既要完成税收任务，又怕加重百姓负担。
第三句"自怜鞅掌成何事"
"鞅掌"就是忙得手掌起茧，整天忙忙碌碌却觉得没干成什么实事。这种无力感现代打工人也常遇到，忙得脚不沾地却看不到成果。
最后"赢得霜毛一倍多"
最妙的是这个"赢"字，表面说赢得白发，其实是反话。辛辛苦苦只换来头发加倍变白，用自嘲的口吻道出基层官员的辛酸。
全诗就像现代人的朋友圈吐槽：工作压力大、能力跟不上、付出看不到回报。但特别的是，作者没有抱怨外界，而是坦诚自己的不足，这种自省精神让诗歌有了打动人心的力量。结尾的白发描写，让所有被生活压得早生华发的人都能会心一笑。
尤袤
尤袤（mào）（1127年—1202年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚年号乐溪、木石老逸民。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。