现代解析
这首词描绘了一个人远离尘世喧嚣、沉浸在宁静生活中的画面，字里行间透露出淡泊悠然的心境。
上阕（前四句）写的是修行般的生活场景：手捧佛经（楞严经）、点一炷香，坐在蒲团上打坐，几乎忘记了外面的世界。"三山碧水"和"半枕清风"这两句特别美，说青山绿水其实离灵魂并不遥远，枕着清风就能做很长的梦——这里用山水和清风，把修行者与自然融为一体的状态写得非常生动。
下阕（后四句）转到日常生活场景：沿着弯曲小路，走过回廊，竹篱笆和茅草屋构成一派田园风光。最后两句突然写到燕子，是整首词最妙的转折：作者看着燕子天天忙着筑巢，突然发出感慨——你们何必这样忙碌呢？这其实是借燕子反衬自己：我已经放下了世俗的忙碌，享受着闲适的生活，你们怎么还在为筑巢奔波呢？
整首词的精髓在于用极简的生活画面（读经、打坐、茅舍）和自然意象（山水、清风、燕子），传递出"放下执念、自在生活"的禅意。最打动人的是最后对燕子的发问，看似在问燕子，实则是对世人忙碌的温和调侃，让人读着读着就会心一笑。
叶小鸾
叶小鸾（1616～1632） 明末才女。字琼章，一字瑶期，吴江（今属江苏苏州）人，文学家叶绍袁、沈宜修幼女。貌姣好，工诗，善围棋及琴，又能画，绘山水及落花飞碟，皆有韵致，将嫁而卒，有集名《返生香》。