现代解析
这首诗写的是诗人在炎炎夏日里赶路的辛苦和无奈，表达了对清凉闲适生活的向往。
开头两句直接点明处境：诗人漂泊在外，正赶上酷热的盛夏，闷热的天气让人更加愁苦。"毒热"二字生动表现出夏日骄阳的炙烤感。
中间四句用几个生活细节展现旅途艰辛：隔着河水看见对面赶路的骑手，彼此都满身尘土；为了躲避烈日不断找树荫歇脚，却又不得不继续赶路问路。这些画面让读者仿佛身临其境感受到赶路人的狼狈。
最后两句是点睛之笔：要不是为了功名利禄（"趋捧日"指追逐功名），谁愿意这样奔波呢？真想做个在北窗下乘凉的闲人啊！这里用"北窗人"的典故，表达对陶渊明式田园生活的向往，暗含对功名羁绊的无奈。
全诗语言朴实，通过夏日赶路的典型场景，把古代读书人"为功名所累"的矛盾心理写得真切动人。最打动人心的就是那种"明知辛苦却不得不为"的真实感，这种为生活奔波的无奈，古今相通，很容易引起现代人的共鸣。