现代解析
这首诗写的是作者在船上旅行时的感慨，语言直白却充满人生思考。
开篇用"风帆江上往来频"描绘江上船只穿梭的热闹景象，但紧接着"渔叟应多笑此身"笔锋一转，说打渔的老翁看到自己可能会笑话。这里透露出作者对自己现状的不满和自嘲。
中间四句是作者的自省：承认自己没什么才能来报答朝廷恩惠，已经甘心沉迷享乐辜负了青春年华。用"疲羸未复"形容身体还没恢复健康，连吃饭都没滋味；"纲绪难条"说生活理不出头绪，想要找人指点迷津。这些句子生动展现了作者的迷茫和无力感。
最后两句突然变得激烈，说要举杯向天地祈祷，希望世上不要再有奸诈之人。这个结尾看似突兀，其实正是前面所有郁闷情绪的爆发，表达了对社会不公的愤懑。
全诗就像一个人的内心独白，从自嘲到自责，从迷茫到愤怒，层层递进地展现了古代知识分子的典型困境：怀才不遇的苦闷、虚度光阴的懊悔，以及对社会现实的失望。语言虽然简单，但情感真挚，容易引起读者共鸣。
张咏
（946—1015）濮州鄄城人，字复之，号乖崖。太宗太平兴国五年进士。历太常博士、枢密直学士等职。出知益州，参与镇压李顺起事，对蜀民实行怀柔政策，恩威并用。真宗立，入拜御史中丞。又出知杭州、永兴军、益州、升州，所至有政绩。累进礼部尚书，上疏极论丁谓、王钦若大兴土木，致国库空虚，请斩之以谢天下。旋遭排挤出知陈州。卒谥忠定。平生以刚方自任，为政尚严猛，好慷慨大言。与寇准最善，每面折其过，虽贵不改。有《乖崖集》。