现代解析
这首诗是作者和朋友王将仕之间的诗歌唱和，展现了文人之间以诗会友的雅趣。全诗语言平实却暗藏巧思，我们可以从三个层面来理解：
第一联"诗坛勍敌我何堪，只把新诗著意参"像是朋友间的玩笑话：您写诗太厉害我比不过，只好认真琢磨您的新诗。这里的"勍敌"用现代话说就是"强劲对手"，但语气带着亲切。
中间两联用生动的比喻描写诗歌创作：写诗押险韵就像走悬崖栈道般惊险（"韵险有如行栈閤"），而好诗句的韵味比美食更令人回味（"句香何止食馀甘"）。后两句更妙：江风把枯叶吹落，就像删改拙劣的诗句（"馀章谬"）；飞鸟轻盈掠过，反衬自己某个字用得不够好（"一字惭"）。这些比喻把抽象的创作过程变得具体可感。
最后两句回归日常生活：饭后一起谈笑，虽然我的诗袋（"锦囊"）里没好诗，但除了你还有谁配看呢？这种幽默中带着真挚的友情，让整首诗在文人雅趣之外更显温暖。
全诗妙在将诗歌切磋这种"阳春白雪"的事，用吃饭、走路、看鸟这些日常小事来比喻，既展现了诗人的谦虚，又透露出与知己论诗的快乐，读来亲切自然又不失深度。
白玉蟾
白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。