现代解析
这首诗词用大白话讽刺了一个装模作样、自欺欺人的老糊涂。
"老冻侬"指一个老顽固，表面装得清醒（"惺惺"），实际脑子糊涂（"懵懂"）。诗人说他明明一无所有（"无一丝毫"），却硬吹嘘自己有三斤重的本事——就像现在人吹牛"我本事大得很"，其实肚子里根本没货。
后两句更犀利：这老头只会用空话骗人（"脱空相诳"），却不知道这种行为比不共戴天的仇人还可恶。最后括号里提到"无准和尚忌日"，暗示这是在某个严肃场合批评这类虚伪作风，让讽刺更有分量。
全诗像一记耳光，戳破生活中那些死要面子、自吹自擂的假把式。语言直白带狠劲，让人读着痛快，也提醒我们：做人别学这"老冻侬"，实实在在最重要。
释惟一
释惟一，法眼之孙。神宗时主嘉禾天宁寺（《宋诗纪事》卷九二）。