现代解析
这首诗写的是作者参观严先生祠堂时的感慨，用平实的语言表达了对隐士高风的敬仰和人生感悟。
前两句写祠堂环境：大泽边的高人踪迹已难寻觅，古老的石碑和祠堂树木投下幽暗的影子。这里用"不可寻"暗示严先生这样的隐士风骨如今已罕见。
中间四句是作者触景生情的思考：长江奔流万里不会穷尽，而人生短暂如白驹过隙；我喝酒时常常随意地敞开衣襟（巾屡岸），但谁能真正摆脱世俗的束缚呢？这里用"足长禁"比喻世人被名利束缚的双脚。
最后两句点明主旨：当年严子陵把脚搁在光武帝肚子上的轶事（典故），不过是随性而为的小事，何必让后人一直议论至今呢？这其实是说真正的隐士精神不在表面行为，而在内心超脱。
全诗通过古今对比，表达了向往精神自由、看淡名利的人生态度。语言直白但意境深远，就像诗评说的"气轩眉阔"——既有开阔的胸襟，又有舒展的意态。
徐渭
徐渭（1521—1593），汉族，绍兴府山阴（今浙江绍兴）人。初字文清，后改字文长，号天池山人，或署田水月、田丹水，青藤老人、青藤道人、青藤居士、天池渔隐、金垒、金回山人、山阴布衣、白鹇山人、鹅鼻山侬等别号。中国明代文学家、书画家、军事家。民间也普遍流传他的故事传说，关于他年轻时如何聪明，后来如何捉弄官宦等。