现代解析
这首诗讲的是人生短暂和衰老的无奈，但作者用一种豁达的态度来看待。
前四句说：春天和秋天不是只为我一个人存在的（大自然不会因为个人而改变），我并不是在心疼花草凋零，而是感叹自己头发都白了。这里用"霜满头"形象地比喻白发，说明作者更在意的是自己老去的事实。
后四句笔锋一转：头发变白是自古常见的事（杜甫也有"白头搔更短"的句子），何必自寻烦恼呢？人生不过百年，但人们总是停不下来地奔波劳碌。最后两句特别深刻，像在说：你看这一辈子忙忙碌碌的，到底图什么呢？
全诗妙在把个人衰老的伤感，升华成对整个人生状态的思考。先用"春非我独春"说明自然规律，再用"头白古所同"说明人生常态，最后用"处身良未休"点破现代人都懂的生活困境——我们明明知道生命有限，却还是停不下追逐的脚步。这种对生命既坦然又略带自嘲的态度，让诗歌既有哲理又不失温度。
元稹
元稹（779年－831年，或唐代宗大历十四年至文宗大和五年），字微之，别字威明，唐洛阳人（今河南洛阳）。父元宽，母郑氏。为北魏宗室鲜卑族拓跋部后裔，是什翼犍之十四世孙。早年和白居易共同提倡“新乐府”。世人常把他和白居易并称“元白”。