现代解析
这首诗写的是摘菜做饭的平凡小事，却透露出知足常乐的生活智慧。
前两句"不摘旁枝但剔泥，青黄造出两般齑"说的是摘菜时只去掉根部的泥巴，保留整棵菜，用青叶和黄叶分别做成两种腌菜。这里用"造"字显得很有创意，把普通的腌菜说得像艺术品一样。
后两句"三飧饱啖聊充腹，滋味深长莫漫提"意思是三餐吃饱就满足了，其中蕴含的生活滋味却深远得说不尽。诗人用"聊充腹"这种轻松的说法，表现出对粗茶淡饭的满足感，而"滋味深长"四个字突然拔高了意境，让人想到简单生活里的真味。
全诗妙在把日常琐事写得饶有趣味，通过摘菜、腌菜、吃饭这些小事，传递出"知足者常乐"的人生态度。最打动人的是诗人能从最普通的生活细节里，品出深长的滋味，这种善于发现生活之美的心态，正是这首诗的魅力所在。