现代解析
这首诗写的是一个叫李居士的人去拜访朋友王去非时的感慨，用很生活化的语言表达了清贫生活中的豁达心态。
前两句说自己是个到处漂泊的人，穿着布袜布鞋，走到哪住到哪，像个无根的浮萍。这里"太乙虚舟"和"玄都桃花"都是道教典故，但诗人用得很自然，就是说自己像随波逐流的小船，生活来源全靠运气（问桃花象征的运气）。
中间两句最打动人，直接说出现实困境：被家里孩子们的生活拖累（古人认为孩子多就是"众稚"），愁得头发都白了一半。这种养家糊口的压力古今相通，特别能引起共鸣。
最后两句笔锋一转，展现出超脱的态度：就算只能分到一点粮食（侏儒在古代指矮小的人，这里比喻微薄的俸禄），也不妨碍我像神仙一样快活（餐霞是道家修炼的说法）。这种在困顿中保持乐观的精神，正是全诗最闪光的地方。
全诗就像朋友聊天，既有接地气的烦恼，又有看开的智慧，用日常事物（布鞋、白发）和仙道意象（莲叶、霞光）混搭，把清贫日子写出了诗意。
刘宰
刘宰（1167—1240）字平国，号漫塘病叟，镇江金坛（今属江苏）人 。绍熙元年（1190）举进士。历任州县，有能声。寻告归。理宗立，以为籍田令。迁太常丞，知宁国府，皆辞不就。端平间，时相收召誉望略尽，不能举者仅宰与崔与之二人。隐居三十年，于书无所不读。既卒，朝廷嘉其节，谥文清。宰为文淳古质直，著有《漫塘文集》三十六卷，《四库总目》又作有语录，并传于世。