现代解析
这首诗讲的是一个人为人处世的智慧和生活态度。
前两句"胸中有度择人，事上无心活身"意思是：心里有自己选择朋友的标准，但在处理事情时保持平常心，不过分计较得失。就像我们交朋友要有原则，但工作生活不要太较真。
后两句"只么情亲鱼鸟，傥然图画麒麟"用两个生动的比喻：像喜欢鱼鸟那样自然地亲近自然，像画麒麟那样随性地追求美好。说的是做人要像喜欢小动物一样保持纯真，像画画一样随性而为，不必刻意追求功名。
整首诗的精髓在于教导人们：
1. 交友要有原则，但做事要豁达
2. 保持对自然和生活的热爱
3. 不必刻意追求世俗成功，活得自在就好
这种生活态度在今天也很实用，提醒我们在复杂的社会中既要守住本心，又要学会放松。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。