现代解析
这首诗用简单的比喻探讨了禅宗修行的核心思想，可以分成四句来理解：
第一句"沿流不止问如何？"用河水不停流动比喻人的杂念纷飞。就像我们总忍不住胡思乱想，作者反问：面对这种情况该怎么办？
第二句"真照无偏说似他"给出了答案。"真照"就像一面不偏不倚的镜子，如实映照万物却不被干扰。这句说修行就要像镜子那样，对杂念不抗拒也不执着。
第三句"离相离名人不禀"指出关键障碍：我们总被事物的外表和名称困住。就像小孩执着于玩具的标签，反而忽略了玩具本身，我们也被概念束缚而看不清真相。
最后一句"吹毛用了急还磨"用两个生动比喻：吹毛求疵般较真反而徒劳，就像刀用钝了要重新打磨。暗示过度较真不如回归本心，保持觉知就像保持刀刃锋利。
全诗精髓在于：面对纷扰思绪，不必对抗也不必追随，只要像镜子般清醒觉察；放下对概念的执着，保持心灵如明镜止水、快刀利刃般的清明状态。这种"不较劲"的智慧，对现代人缓解焦虑同样适用。