现代解析
这首诗用简单生动的比喻，讲了一个关于"逞强斗胜反吃亏"的道理。
前两句"动口生荆棘，移身堕野狐"是说：如果说话带刺（像长出荆棘），或者做事鬼鬼祟祟（像掉进狐狸窝），都会惹上麻烦。这里用"荆棘扎人"和"狐狸狡猾"的画面，形象地表现了招惹是非的后果。
后两句"赵州来斗富，东壁挂葫芦"讲了个小故事：赵州（可能指爱显摆的人）来比谁更有钱，结果主人只在墙上挂个普通葫芦——这就像今天有人炫豪车，别人却淡定晒自家菜园子。葫芦在古代既是普通容器，也象征"知足常乐"，暗示真正的富足不在炫耀。
全诗精髓在于：与其争强好胜（斗富）、言语刻薄（生荆棘），不如像挂葫芦的人那样活得简单实在。就像现在说的"别用别人的尺子量自己的生活"，这种千年智慧至今仍能戳中现代人爱攀比的心理。
释师体
释师体（一一○八～一一七九），号或庵，俗姓罗，黄岩（今属浙江）人。年十五师妙智院守威，弱冠为沙弥，初参此庵元于天台护国，后为虎邱瞎堂慧远禅师首座。历住吴之报觉，润之焦山。孝宗淳熙六年卒，年七十二。为南岳下十六世，护国此庵景元禅师法嗣。有《语录》一卷传世。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○、《补续高僧传》卷一一有传。释师体诗，据《续古尊宿语录》所收《或庵体禅师语》及他书所录，编为一卷。