现代解析
这首诗表面上看起来有些晦涩，但核心是在讲一种极致的原则性。我们可以这样理解：
"电光影里"比喻在极短的一瞬间，就像闪电划过时那么短暂的时间里；"缁素区分"中的"缁"是黑色，"素"是白色，意思是连最细微的黑白对错都要分得清清楚楚。这两句合起来说：在关键时刻，必须用最严格的标准明辨是非。
后两句更直白："纤毫不犯"是说连头发丝那么小的错误都不能犯，"总教灭门"则是说如果违背这个原则，后果会非常严重（灭门是夸张说法，指彻底失败）。整首诗其实是在强调：做人做事要有钢铁般的准则，在原则问题上不能有丝毫妥协，否则就会全盘皆输。
这种思想既可以用在修行上——比如告诫修行者要严守戒律；也可以用在生活中——提醒我们关键时刻要坚持底线。虽然用词夸张，但那种"要么做到极致，要么彻底失败"的决绝态度，正是这首诗打动人的地方。
释安永
释安永（？～一一七三），号木庵，俗姓吴，闽县（今福建福州）人。弱冠为僧，未几谒懒庵于云门。懒庵徙怡山，命为首座。后继席。孝宗隆兴二年（一一六四），居乾元，迁黄檗。又三年，移住福州鼓山寺。乾道九年卒。为南岳下十七世，西禅懒庵鼎需禅师法嗣。有《木庵永和尚语》，收入《续古尊宿语要》卷五。《嘉泰普灯录》卷二一、《五灯会元》卷二○、《续灯正统》卷一○有传。今录诗四十六首。