现代解析
这首诗描绘了一个超脱世俗、自在随性的生活态度，充满禅意和幽默感。
前两句"无固无必，挨肩促膝"用简单的生活场景，表达了不固执、不强求的处世哲学。就像两个好朋友肩并肩、膝盖碰膝盖坐着聊天那样自然随意。
中间两句"人梦不祥，虎梦大吉"运用了有趣的对比。普通人做梦可能担心不吉利，但老虎（象征自在超脱的人）做梦反而是好事。这暗示了不同境界的人对同一件事会有完全不同的感受。
最后两句"世上有谁知，天台云羃羃"把意境拉远。世上没几个人能理解这种境界，只有天台山（佛教名山）上缭绕的云雾知道。这里的云雾象征着朦胧的禅意，也暗示这种生活态度就像云雾一样难以捉摸却又真实存在。
全诗用轻松的语言表达了深刻的哲理：活得随性自然些，不必太在意世俗眼光。就像山间的云雾一样自由来去，才是真正的大智慧。诗人用老虎做梦这样的幽默比喻，让深奥的禅理变得亲切易懂。
释了惠
释了惠（一一九八～一二六二），蓬州蓬池（今四川仪陇南）人。年十九出家受具，初谒坏庵照于昭觉，后出三峡，由湖湘至江浙，谒浙翁琰、高原泉、无准范、石田董、妙峰善诸禅师。历住平江府定慧、温州雁山能仁、江州东林、庆元府天童景德、瑞岩山开善诸禅寺。理宗景定三年卒，年六十五。有《西岩了惠禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附大观撰《行状》。