水龙吟 夜梦行修竹林中有道士颀然而长风神秀异自称见独处士谓余曰人间虚幻子能毕辞荣宠清净寡欲当享万寿惊觉因赋此词乙丑冬十二月也
这番真个休休，梦中深谢仙翁教。
浮生幻境，向来识破，那堪又老。
苦我身心，顺他眼耳，思量颠倒。
许多时打鬨，鲇鱼上竹，被人弄、知多少。
解放微官系缚。
似笼槛、猿归林草。
云山有约，儿孙无债，为谁烦恼。
自古高贤，急流勇退，直须闻早。
把忧煎、换取长伸脚睡，大开口笑。
浮生幻境，向来识破，那堪又老。
苦我身心，顺他眼耳，思量颠倒。
许多时打鬨，鲇鱼上竹，被人弄、知多少。
解放微官系缚。
似笼槛、猿归林草。
云山有约，儿孙无债，为谁烦恼。
自古高贤，急流勇退，直须闻早。
把忧煎、换取长伸脚睡，大开口笑。
现代解析
这首词讲的是作者在梦里遇到一位道士，醒来后对人生有了新的感悟。
上片写梦境：
1. 作者在梦里遇到一位风度翩翩的道士，道士告诉他："人间富贵都是虚幻的，如果能放弃功名利禄，清心寡欲，就能长寿。"
2. 醒来后作者感叹：这次真的要彻底放下了！人生就像一场梦，我早就看透了，何况现在年纪也大了。
3. 反思自己：总是为别人的看法活着，身心俱疲，活得太累。像条鲇鱼一样被人耍弄，真是可笑。
下片写醒悟：
1. 决定辞去小官职，就像把笼子里的猴子放归山林。
2. 想通了：和山水有约定，儿孙也没欠债，还有什么好烦恼的？
3. 领悟到：自古聪明人都懂得急流勇退，这个道理越早明白越好。
4. 最后豁达地说：用忧愁换来伸腿大睡、开怀大笑的生活，多划算！
这首词的魅力在于：
- 用鲇鱼上竹、笼中猴等生动比喻，把官场束缚写得形象有趣
- "大开口笑"这样直白的口语，传递出放下后的畅快
- 把深刻的人生哲理，用做梦、聊天的方式轻松道出
- 告诉现代人：别太在意他人眼光，学会给自己减负，活得简单才快乐
核心思想就一句话：看淡名利，简单生活，才能获得真正的快乐。
张镃
张镃（1153—1221？）原字时可，因慕郭功甫，故易字功甫，号约斋。南宋文学家，先世成纪（今甘肃天水）人，寓居临安（现浙江杭州），卜居南湖。出身显赫，为宋南渡名将张俊曾孙，刘光世外孙。他又是宋末著名诗词家张炎的曾祖，是张氏家族由武功转向文阶过程中的重要环节。隆兴二年（1164），为大理司直。淳熙年间直秘阁通判婺州。庆元初为司农寺主簿，迁司农寺丞。开禧三年（1207）与谋诛韩侂胄，又欲去宰相史弥远，事泄，于嘉定四年十二月被除名象州编管，卒于是年后。