现代解析
这首诗写的是两个朋友下棋时的场景和感悟，充满生活趣味和人生哲理。
开头说"今天刚好没公务，客人也不来打扰"，两人就在酒席上摆开棋盘较量起来。这里用"谈兵"形容下棋，把棋盘比作战场，显得特别生动。
中间四句写得最精彩。诗人说下棋时"心思像蜘蛛丝在空中飘荡"，形容全神贯注思考棋路；"身体像蝉蜕一样僵着不动"，描绘出专注到忘我的状态。接着用典故说"就算像湘东王那样只剩一只眼（指棋局处于劣势），也心甘情愿认输"，但转念一想"棋盘还没完全被对手占领，还有翻盘机会"，展现出不服输的劲头。
最后两句特别有意思：谁说我们这些读书人特别珍惜时间呢？你看我们下棋下得都忘记时间了，连月亮西沉、星星移位都没察觉。这既表现了棋局的精彩，也透露出对闲适生活的享受。
全诗把普通的下棋写得妙趣横生，既有紧张刺激的对弈过程，又有超然物外的闲适心境，让人看到古人生活中雅致有趣的一面。通过下棋这件小事，表达了享受当下、专注投入的生活态度。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。