现代解析
这首诗是一位老者回首人生的自省之作，用朴素的语言道出了成长的感悟。
开头四句像老人在自言自语："年轻时不懂事，到中午（中年）才开窍。可时光飞逝，转眼就老了，心里忧愁得像喝醉酒一样难受。"这里用"日中"比喻人生中年，用"醉"形容内心的迷茫，非常形象。
中间两句是老人悟出的道理："真正的好品质（像美玉）不需要雕琢，自然就值得珍惜。"这是说做人要保留本真，不必刻意修饰。
最后两句是老人的感慨："虽然明白这些道理有点晚，但至少现在知道了，该改的改，该悔的悔。"语气中带着遗憾，但也透露出豁达。
全诗就像一位智慧老人坐在夕阳下，一边摇头叹息自己年轻时的懵懂，一边又欣慰于终于明白了做人的道理。语言平实但情感真挚，把"少壮不努力，老大徒伤悲"这个老话题说得格外动人，让人读来既觉得亲切，又能引发共鸣。