尤延之和予"新凉五言，末章有"早归山林＂之
投分讵云稀，会心谅亡几。
从君澹何奇，与我凛独至。
相逢情若忘，每别怀不已。
偶因新凉篇，令予懦全起。
藉草分涧芳，陟巘共石髓。
松阴俯逝波，不徐亦不駃。
平生还山约，终食能忘此。
可怜各异县，千里复三倍。
他日寄相思，百书那写意。
从今可相疏，却叹日为岁。
从君澹何奇，与我凛独至。
相逢情若忘，每别怀不已。
偶因新凉篇，令予懦全起。
藉草分涧芳，陟巘共石髓。
松阴俯逝波，不徐亦不駃。
平生还山约，终食能忘此。
可怜各异县，千里复三倍。
他日寄相思，百书那写意。
从今可相疏，却叹日为岁。
现代解析
这首诗讲的是朋友间真挚的友情和思念，语言朴实却充满深情。
开头四句说：我们的交情哪里算浅薄？只要心意相通，见面次数少也没关系。你淡泊的性格很特别，和我孤傲的性子正好相配。这里用"澹"和"凛"两个对比鲜明的词，描绘出两个性格不同却互相欣赏的朋友。
中间八句是回忆：每次见面都像久别重逢，每次分别又依依不舍。因为你写的那首《新凉》诗，让我这个懦弱的人也振奋起来。我们曾一起坐在溪边草地上赏花，一起爬山寻找山间美味。在松树下看溪水流过，不急也不慢。这些日常相处的细节，流露出朋友间平淡却珍贵的快乐。
最后八句转入思念：我们曾约定要一起归隐山林，这个约定我吃饭时都会想起。可惜现在分隔两地，距离越来越远。以后写信寄托思念，写一百封也说不尽心意。从今以后可能要疏远了，这种度日如年的感觉真让人叹息。结尾的"日为岁"用夸张手法，强烈表达出对友人的思念之苦。
全诗就像朋友间的家常话，没有华丽辞藻，但字字含情。通过日常小事、自然景物和朴实比喻，把友情写得真挚动人。特别是最后"百书那写意"的无奈和"日为岁"的煎熬，让读者能真切感受到诗人对友人的深厚感情。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。