蹬鹳雀楼歌
愁、愁、愁。
汝果有何愁？
何事学人烦啧啧，吟滥仲宣之声喉。
知否俱胝斩僧指，且参南泉断猫头。
我欲为君焚却金阁寺，更为世人蹬倒鹳雀楼。
掸尽茫茫山河影，喝住滔滔意识流。
大雪寻白鹭，新月睡净瓯。
我心具足无尽藏，何用古德句下求。
娥眉婉栾生妨碍，当风一斩付浮沤。
白日依山尽还出，自歌自献自为酬。
放他黄河入海流。
汝果有何愁？
何事学人烦啧啧，吟滥仲宣之声喉。
知否俱胝斩僧指，且参南泉断猫头。
我欲为君焚却金阁寺，更为世人蹬倒鹳雀楼。
掸尽茫茫山河影，喝住滔滔意识流。
大雪寻白鹭，新月睡净瓯。
我心具足无尽藏，何用古德句下求。
娥眉婉栾生妨碍，当风一斩付浮沤。
白日依山尽还出，自歌自献自为酬。
放他黄河入海流。
现代解析
这首诗以"愁"字开篇，用直白的质问打破传统——"你到底在愁什么？为什么要学别人唉声叹气？"这里用王粲（仲宣）的典故，暗指无病呻吟的文人习气。
接着用两个佛教典故（俱胝禅师斩指、南泉和尚斩猫）提出解决方案：真正的智慧来自果断行动，而非空谈。诗人甚至想用更激烈的方式破除执念——烧掉金阁寺（佛教名刹）、蹬倒鹳雀楼（著名诗楼），象征要打破一切精神枷锁。
"掸尽山河影"是说扫除对世俗的执着，"喝住意识流"指停止胡思乱想。随后笔锋一转，展现豁达心境：在大雪中寻找白鹭（纯洁），看新月映在茶碗里（宁静），说明快乐本就在心中，不必向外求。
结尾最精彩：斩断烦恼就像斩断随风飘的水泡，太阳落下还会升起。诗人主张活出自我——自己歌唱、自己庆祝、自己回应自己，放任黄河自然奔流，暗喻人生也该如此自在洒脱。
全诗用大胆的想象和动作感强的动词（焚、蹬、斩、掸），把抽象的人生哲理写得生动有力。核心思想是：与其陷在忧愁里，不如打破束缚，发现内心的自在。