现代解析
这首诗描绘了一位官员退休后回归田园的闲适生活，表达了作者对简单宁静人生的向往。
开头两句说，这位官员（容台掾）很幸运，能早早退休回到田园生活。这里的“天与”暗示这是上天的恩赐，并非人人都能如此幸运。
中间四句用生动的对比展现了他的生活状态：他喝酒时杯中连自己的影子都看不到（形容心境澄澈，无忧无虑），远离尘世纷扰后，连海鸥都不再对他戒备（用“忘机”典故，说明他彻底放下了功利心）。接着直接点出主题：在这复杂的世界里，能做个清闲自在的人多好啊，可惜世上真正能静下心来生活的人太少了。
最后两句温馨感人：他在种满萱草（象征母亲）的院子里，静静看着老莱子（古代孝子，这里代指孝顺的子女）身穿彩衣逗乐父母。这画面既表现了天伦之乐，也暗含对孝道的推崇。
全诗亮点在于：
1. 用“杯中无影”“海鸥忘机”等巧妙比喻，把抽象的心境写得可见可感
2. 通过“闲身好”与“静者稀”的对比，引发读者对生活方式的思考
3. 结尾的萱草老莱衣，用典故不露痕迹地传递传统美德，比直接说教更有感染力