程孟孺以善诗及书与余交十五年矣今春过余则书法益妙云将入燕应中秘之募索一言为赠余久厌笔研且畏绮语虚名落长安人耳不得已勉成二律塞白孟孺慎毋以示人也 其一
程邈创今隶，君称其家儿。
一入中郎冢，频书幼妇碑。
苦心变钩磔，元气走淋漓。
莫以家鸡贱，犹堪集凤池。
一入中郎冢，频书幼妇碑。
苦心变钩磔，元气走淋漓。
莫以家鸡贱，犹堪集凤池。
现代解析
这首诗是作者写给好友程孟孺的赠别诗，用轻松幽默的语调赞美了对方的书法才华。
前四句把程孟孺比作书法界的"名门之后"：先说古代书法家程邈创造了隶书（程邈是秦代书法家，传说他改良了隶书），暗示程姓出书法家；接着夸朋友就像书法名家蔡邕（中郎）的传人，经常能写出像《曹娥碑》（幼妇碑是《曹娥碑》的别称）这样的好作品。
五六句具体描写朋友的书法特点：说他苦心钻研书法技巧（钩磔指书法的笔画），作品充满生命力（元气淋漓形容书法气势充沛）。
最后两句是俏皮的叮嘱：虽然你谦虚说自己的字普通（家鸡比喻平常之物），但完全有资格进入皇家殿堂（凤池指中书省，代指朝廷）。表面说"别给人看我的诗"，其实是变相夸朋友书法太好，怕自己的诗配不上。
全诗用家常比喻（家鸡、凤池）和书法典故，既展现了朋友的专业造诣，又保持了朋友间调侃的亲切感，这种一本正经地开玩笑的写法正是古人友谊的可爱之处。