现代解析
这首诗描绘了一位旅人乘船西行时的所见所感，展现了自由洒脱的人生态度。
开头两句用"踏浪""一帆"等动态词语，生动勾勒出乘船破浪前行的画面，西行的船儿沿着长满藤萝的江岸前进，充满旅途的诗意。三四句通过"汉水""衡山"两个地名，点明旅人远离家乡却心境开阔——虽然家在汉水边，但心从不拘束；来到衡山后，游兴反而更浓。
五六句用两个否定句表明心迹：旅途的阻碍并非因为战乱，停留也不是被婚姻家庭牵绊，强调自己的选择完全出于本心。最后两句最妙，把白鸥拟人化——这些自由的水鸟似乎比人类更懂闲适的真谛，它们毫无心机地在远处波光中沐浴，暗喻人应该像白鸥一样活得简单纯粹。
全诗通过旅途场景的转换，层层递进地表达了挣脱束缚、追求心灵自由的主题。诗人用湘江、白鸥等清新意象，将抽象的人生感悟转化为可感的画面，特别是结尾白鸥的意象，让"忘机"（忘却世俗心机）的哲理变得鲜活可触。