现代解析
这首诗描绘了一幅宁静又充满禅意的山水画卷，语言通俗却意境深远。
前四句写景：南边山坳里有座大寺庙，僧人列队庄严，引得众人敬仰。月光洒满整个银白色的世界，两座山间的潮声像海浪拍岸般回荡。这里用"银色界"比喻月光笼罩的清澈夜景，"海潮音"则把山间回声比作自然的梵音，画面既空灵又生动。
后四句说理：真正的安心不需要刻意追求佛法，放下所有执念才能找到本心。如果总想着给后人留什么，反而像白居易（乐天）那样，最终只能摇头吟叹、无可奈何。诗人用"掉头吟"这个形象的动作，暗示过度执着反而会失去真谛。
全诗妙在将山水与禅理自然融合：月光潮声是景，也是修心的映照；说理时不空谈，而是用"举手投足"的生活化比喻，让深奥的佛理变得可感可知。最后提醒人们：人生不必刻意安排，顺其自然才是真谛。
蔡肇
蔡肇（？～1119）字天启，润州丹阳（今属江苏）人，蔡渊子。北宋画家，能画山水人物木石，善诗文，著有《丹阳集》，曾任吏部员外郎、中书舍人等职。蔡肇初事王安石，见器重，又从苏轼游，声誉益显。尝与王诜、李公麟、苏轼、米芾等十六人雅集西园。在京师开封任官时，画平冈老木，余纸请李公麟画远水归雁和舟楫，早萌退隐之意。画迹有《松路仙岩图》、《山麓渔舟图》、《雪陂钟馗图》、《松下逍遥图》、《煎茶图》，著录于《绘事备考》。又《仁寿图》相传是其作品，著录于《石渠宝笈三编》。