现代解析
这首诗描绘了一个充满仙气的山洞，借景抒发了对世俗生活的厌倦和对超脱尘世的向往。
前两句写山洞的来历：传说曾有仙人在这里脱去凡胎（"蜕尘土"），如今这里成了云雾缭绕的仙境（"老烟霞"）。诗人用"仙客"和"洞天"这些意象，营造出神秘飘渺的氛围。
中间四句形成对比：先写现实中这个仙境已经荒凉（"鸡犬如无迹"），但换个角度看（"别是家"），这里反而更适合隐居。接着用两个典故：千年不归的仙鹤比喻超脱尘世，武陵桃花源的故事暗示这里也是避世的好地方。
最后两句意味深长：诗人自问，就算能吃到仙人的胡麻饭（象征长生不老），又怎能改变为生活奔波而生的白发呢？这里透露出一种无奈——既向往仙境，又无法真正摆脱现实生活的矛盾心理。
全诗通过虚实结合的写法，在描绘仙境的同时，也表达了现实生活中的困惑。语言虽然提到很多仙道典故，但表达的情感却很接地气，是每个为生活所累的普通人都能共鸣的。