现代解析
这首诗词用打架时的拳脚往来比喻生活中的矛盾冲突，核心讲的是"如何应对挑战"的智慧。
前四句像在描述一场比武：你出拳我就挡拳，你踢腿我就防腿，双方招式纠缠在一起，很难说谁输谁赢。这里用简单的动作比喻人际冲突——当别人攻击你时，本能反应就是对抗，但对抗往往分不出真正胜负，只会陷入无休止的争斗。
后两句突然跳出比武场景，用"摇头摆尾的狗穿过牢门"和"被砍脚的人说话没人信"两个奇特画面，揭示更深层道理：真正的智慧不是硬碰硬，而是要像灵活的狗一样找到通关缝隙；当一个人遭受重大打击（如刖足酷刑）后，他的真话反而没人相信，暗指极端对抗会让人失去公信力。
全诗精髓在于：面对冲突时，直接对抗往往两败俱伤，最高明的应对是保持灵活，寻找化解之道。就像现实中，吵架时非要争对错往往适得其反，而适时退让或换个角度处理，反而可能打开新局面。这种生存智慧既实用又充满禅意，用打架这种日常场景就讲透了深刻哲理。
释咸杰
释咸杰（一一一八～一一八六），号密庵，俗姓郑，福州福清（今属福建）人。出家后遍参知识。初谒应庵，蒙印可。后分座说法于吴门万寿、四明天童。孝宗乾道三年（一一六七），出世衢州乌巨山乾明禅院，次迁大中祥符寺、蒋山太平兴国寺、常州褒忠显报华藏寺。淳熙四年（一一七七），诏住径山兴圣万寿寺，召对选德殿。七年，迁灵隐寺。十一年，归老于明州天童景德寺。十三年卒，年九十九。为南岳下十七世，天童昙华禅师法嗣。有《密庵咸杰禅师语录》二卷，收入《续藏经》。