现代解析
这首诗用日常生活中的感受来比喻人生哲理，读起来亲切自然。
前四句用天气变化打比方：太阳月亮在天上运行是自然规律，并不是故意要制造炎热的夏天。人们为了躲避酷暑想尽各种办法（"百巧求一凉"），从早到晚都在为此忙碌。这里把人们为生活奔波的辛苦，比作夏日求凉的忙碌，生动形象。
后四句转向人生思考：君子处世应该像四季变换一样懂得进退。诗人反问"为什么不回家打扫自己的屋子呢？"（"盍归扫吾舍"），其实是说与其在外辛苦追逐，不如回归本心，过简单自在的生活。
全诗通过"求凉"这个生活细节，引出对人生方式的思考。最妙的是最后两句，把深刻的道理藏在日常家务的建议中，既接地气又意味深长。就像现代人常说"世界那么大，我想去看看"，但诗人却说"家里这么好，不如回来吧"，传递出一种返璞归真的智慧。
王安中
王安中(1075～1134) 北宋末、南宋初词人。字履道，号初寮。中山阳曲（今山西太原）人。年青时曾从师苏轼、晁说之。晁教以为学当谨初，故牓其室为初寮。哲宗元符三年(1100)进士。徽宗时历任翰林学士、尚书右丞。以谄事宦官梁师成、交结蔡攸获进，又附和宦官童贯、大臣王黼，赞成复燕山之议，出镇燕山府。后又任建雄军节度使、大名府尹兼北京留守司公事。靖康初，被贬送象州安置。高宗即位，又内徙道州，复任左中大夫，不久去世。