满庭芳
二气旋还，三宫升降，往来于是无穷。
透关神水，铅汞过三峰。
返复周流八脉，戊己炼、阴虎阳龙。
凝情处，金光朗朗，身外见形容。
灵光，真造化，天机深远，推测难通。
算利名酒色，恰似秋风。
大道玄炉进火，三田内养出神功。
功成后，金书来诏，平步赴瑶宫。
透关神水，铅汞过三峰。
返复周流八脉，戊己炼、阴虎阳龙。
凝情处，金光朗朗，身外见形容。
灵光，真造化，天机深远，推测难通。
算利名酒色，恰似秋风。
大道玄炉进火，三田内养出神功。
功成后，金书来诏，平步赴瑶宫。
现代解析
这首词讲的是道家修炼内丹的过程和境界，用比喻和象征手法描绘了一幅人体能量运转的奇妙图景。
上半部分用"二气""三宫"等术语比喻人体内阴阳能量的循环。就像水银（汞）和铅在炼丹炉里流动，人体内的能量也在经脉中流转。修炼者通过调和阴阳（阴虎阳龙），最终能达到"金光朗朗"的境界，甚至能看到自己的"身外形象"——这说的是修炼到高深时出现的元神显现。
下半部分强调这种修炼的玄妙。"灵光"指修炼时看到的异象，"天机"说这种奥秘难以用常理推测。作者把世俗的名利酒色比作"秋风"，意思是这些都会像秋风扫落叶一样转瞬即逝。真正的功夫要像在炼丹炉里"进火"一样，在人体三个能量中心（三田）修炼出神奇功力。最后修炼成功时，就能接到天界的诏书（金书），飞升到神仙居住的瑶池仙宫。
全词把抽象的内丹修炼过程具象化，用铅汞、炉火等炼丹术语，搭配秋风、金光等自然意象，让神秘的修炼体验变得生动可感。最后用"平步赴瑶宫"这样轻松的表述，把得道成仙写得如同闲庭信步般自然，展现了道家追求的超然境界。