现代解析
这首诗是写给袁枚（号简斋）的八十岁祝寿诗，用轻松愉快的语言赞美了他的一生成就和晚年生活。
前两句说老天爷给了袁枚福气和智慧，他不仅文章写得好，还懂治国之道，活得像个逍遥神仙。"蓬莱小谪"用神仙被贬人间的典故，说他在人间活了三千年（其实是夸张说法），夸他阅历丰富。"湖海新诗"指他走遍四方写下的万首诗篇，强调创作力旺盛。
中间两句说科举功名在他眼里都是晚辈的事，现在隐居云山是前世修来的福分。这里把世俗成就和隐居生活作对比，突出他看淡名利的态度。
最后两句具体描写他的退休生活：住在谢公墩（南京地名）的随园里，每天散步的兴致比年轻人还高。用"谢公墩"这个历史典故，既点明住址，又暗含对古代隐士的向往。整首诗通过神仙比喻、今昔对比和日常场景，塑造出一个才华横溢、看透世事却依然充满生活热情的长者形象。