现代解析
这首诗描绘了一个充满生活气息的场景，同时暗含禅意哲理。
前两句"闹市红尘，入廛垂手"描绘了热闹市井的画面：繁华的街市上人来人往，有人走进店铺（"廛"指商铺），自然地垂下双手。这是对日常生活场景的生动捕捉。
后两句"才涉思惟，劈脊便搂"突然转折：当人开始思考（"思惟"）时，就像被人从背后突然搂住一样。这里用夸张的动作比喻思维对人的束缚——我们常常被自己的念头困住，就像被人从背后抱住一样动弹不得。
括号里的"方丈"二字点明这是住持和尚的教诲，暗示整首诗在说禅理：在喧嚣生活中，人容易被自己的念头困住。真正的智慧不是靠苦思冥想，而是要放下执着，像在闹市中自然垂手那样随性自在。
全诗用市井画面引出深刻哲理，告诉我们：过度思考反而会成为负担，有时候需要像逛街一样放松心态，才能获得真正的领悟。这种将深奥禅理融入日常生活的表达方式，正是这首诗的魅力所在。
释慧开
释慧开（一一八三～一二六○），号无门，俗姓梁，杭州（今属浙江）人。宁宗嘉定十一年（一二一八），入住湖州报因禅寺。后历住隆兴府天宁寺、黄龙崇恩寺、平江府灵岩显亲崇报寺、隆兴府翠岩广化寺，再住黄龙崇恩寺，镇江府焦山普济寺、平江府开元寺、建康府保宁寺、开山护国仁王寺。理宗淳祐七年（一二四七），入朝起居奉旨。景定元年（《西天目山志》作四年，误）卒，年七十八。为南岳下十八世，月林师观禅师法嗣。有《无门慧开禅师语录》二卷、《禅宗无门关》一卷，均收入《续藏经》。