现代解析
这首诗描绘了一位老臣辞官归隐的场景，表达了对朝廷的忠诚与对自由生活的向往。
前两句写老臣接连辞官：前几天刚有人像东晋谢安一样隐居东山，今天又有一位老先生申请退休。通过"又"字暗示官员离职已成风气。
中间四句用对比手法展现老臣的内心矛盾：他曾在朝堂上为国事操劳（"三五治臻"指处理众多政务），但内心始终向往山水之间的闲适生活（"水云间"象征自然）。如今虽已年老（"关河老泪"），却仍惦记着朝廷事务（"文武遥心"），通过"悬凭几"（靠着几案）和"注押班"（关注朝会）的细节，生动刻画了退休老臣坐立不安的状态。
最后两句点明主旨：表面上劝老臣保重身体（"慎眠食"），实则暗示国家还需要他这样的老臣辅佐新君（"天子要公还"）。"仰成"二字透露出年轻君主对老臣的依赖。
全诗通过退休生活与朝廷事务的对比，展现了古代官员"身在江湖，心存魏阙"的典型心理，语言平实却情感深沉。最打动人的是那种退休后仍心系国家的老臣形象，这种家国情怀在今天依然能引起共鸣。