现代解析
这首诗描绘了作者与范秘书在襄阳游玩的美好时光。下面我们来逐句分析：
1. “听话扬帆兴，初从岘首还。”
这句话意思是，听从别人的建议，扬起帆船，刚刚从岘首山游玩回来。这里作者和范秘书可能听从了别人的建议，一起去了岘首山游玩，现在回到了襄阳。
2. “高吟入白浪，遥坐看青山。”
这两句描述了游玩时的情景。作者和范秘书在船上高声吟唱，船在白浪中穿行，他们远眺青山，欣赏美景。
3. “枯木猿啼爽，寒汀鹤步闲。”
这两句描绘了游玩时的声音和景象。枯树上猿猴的啼声清脆悦耳，寒冷的沙洲上鹤鸟悠闲地行走。
4. “秋来关去梦，几夜度商颜。”
这句话表达了游玩后的感受。秋天到了，游玩的梦境渐渐消失，他们已经度过了几个夜晚，商颜山的美景仍然留在心中。
总的来说，这首诗通过描绘游玩时的景色和感受，展现了作者与范秘书在襄阳游玩的美好时光。诗中充满了对自然美景的赞美和对友情的珍惜。
李频
李频（818—876），字德新，唐大中元年(847)，唐寿昌长汀源人（今建德李家镇）葬于永乐(今李家)，唐代后期诗人。幼读诗书，博览强记，领悟颇多。寿昌县令 穆君 游灵栖洞，即景吟诗：“一径入双崖，初疑有几家。行穷人不见，坐久日空斜”。得此四句后稍顿未续。时李频从行，续吟：“石上生灵笋，池中落异花。终须结茅屋，到此学餐霞。”穆君大为赞赏。但此诗根据史学家考证是李频本人所作。