现代解析
这首《自赞》用简单自然的语言，表达了一种洒脱自在的人生态度和对生命活力的赞美。
前四句是作者对自己的评价：说自己像寒冬中的松柏一样有骨气，像水中明月一样清澈通透。无论身处何地，都保持最真实的自我，不伪装不做作。这里的"任真"是整首诗的核心理念，就是活出本真的自己。
后三句笔锋一转，用"咦"这个口语化的感叹词带出更深层的思考：古往今来的江山景色看似相同，但每次雨后都会呈现崭新的面貌。这其实是用自然现象比喻人生——虽然每个人都会经历类似的生命历程，但只要保持真实自我，就能像雨后的世界一样，永远保持新鲜感和生命力。
全诗最打动人的地方在于：它用最朴实的语言说出了深刻的人生智慧。不需要刻意追求与众不同，只要忠于内心，自然就能活出独特而精彩的人生。就像雨后的风景，不是人为制造的，却总能给人惊喜。这种将人生哲理融入日常观察的写法，让深刻的道理变得亲切可感。
释师体
释师体（一一○八～一一七九），号或庵，俗姓罗，黄岩（今属浙江）人。年十五师妙智院守威，弱冠为沙弥，初参此庵元于天台护国，后为虎邱瞎堂慧远禅师首座。历住吴之报觉，润之焦山。孝宗淳熙六年卒，年七十二。为南岳下十六世，护国此庵景元禅师法嗣。有《语录》一卷传世。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○、《补续高僧传》卷一一有传。释师体诗，据《续古尊宿语录》所收《或庵体禅师语》及他书所录，编为一卷。