现代解析
这首诗描绘了作者穿越巴东峡口的艰难旅程，通过生动的画面和细腻的感受，展现了自然险峻与人生艰辛的双重主题。
前四句写旅途的困苦：晚上在水边歇息时船身摇晃不稳，白天徒步行走又遇到险峻山路。乘船经过神女峡时惊险万分，骑马穿过鬼门关时连马都瘦弱不堪——用"神女峡""鬼门关"这些充满传说色彩的地名，既写实景又暗喻生死考验。
后四句转向更深的感悟：夜间看到山民烧荒的火光映红山坡，清晨望见云雾中少数民族在陡峭山崖耕作。这些景象让作者突然意识到，正是这样的艰辛生活催白了自己的头发，连感叹年华老去都显得多余了。
全诗妙在将地理险境与人生境遇自然融合：峡口的险路如同人生难关，而山民顽强的生存姿态又暗示着面对困境的态度。最后"头雪白"与"鬓丝斑"的对比，透露出一种历经沧桑后的豁达——当真正经历过艰难，连衰老都成了不值得抱怨的小事。诗中火光、云雾等意象的运用，让艰苦的旅程画面突然有了壮美的色彩。
范成大
范成大（1126-1193），字致能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。