现代解析
这首诗讲的是人心变化无常，以及如何做一个善良的人。
前四句用生活小事打比方：昨天还想喝热汤，今天就想扇扇子。这不就像人心里一会儿想这样一会儿想那样吗？就像自己心里有两把刀在打架，一会儿热情一会儿冷漠。
中间两句点明原因：人之所以计较得失，是因为被情绪左右；之所以有不同喜好，是因为看问题的角度不同。
最后两句给出解决方法：想要别人做好人，自己得先做好人。就像你想让别人对你笑，你得先对别人笑一样。诗人告诉我们，改变世界要从改变自己开始。
全诗用喝汤、扇扇子这些日常小事，把复杂的心理斗争说得特别形象。最后落脚到"以身作则"这个朴素的道理，既接地气又有深意。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。