现代解析
这首诗描绘了诗人站在昔日皇家练兵场俯瞰故宫时的复杂心情，充满了对历史兴衰的感慨。
前两句写眼前景象：云雾缭绕的群山中古木参天，旧时的练兵场遗迹犹存。这里用"万峰""苍苍"等词营造出苍茫厚重的历史感。
中间四句转入回忆与感慨：向南眺望，山河依旧但物是人非；想到中原故土的风物，不禁忧思重重。诗人联想到当年起义军（草莽）在此建立政权（黄屋指帝王居所），仿佛还能看到当年龙蛇（象征帝王）盘绕御床的盛况。这些历史画面与眼前荒凉形成强烈对比。
最后两句直抒胸臆：回想这些往事令人泪下，"两阶干羽"（古代宫廷乐舞用的盾牌和羽毛，象征和平）的典故，暗示诗人对和平盛世的向往与现实的无奈。全诗通过今昔对比，表达了深沉的家国之痛和历史沧桑感，语言凝练而情感浓烈。
郑善夫
（1485—1523）福建闽县人，字继之，号少谷。弘治十八年进士。授户部主事，榷税浒墅。愤嬖幸用事，弃官归。正德中，起礼部主事，进员外郎。谏南巡，受廷杖，力请归。嘉靖初，以荐起为南京吏部郎中，途中病死。工画善诗。有《少谷集》、《经世要谈》。